quarta-feira, 18 de fevereiro de 2026

SAÚDE: Especialista orienta sobre cuidados com o couro cabeludo no verão

No verão, em meio aos cuidados com a pele do rosto e do corpo, uma área ainda costuma ser negligenciada: o couro cabeludo. Segundo um estudo publicado pela revista científica Dove Medical Press, a região da cabeça e do pescoço, embora representem apenas 9% da superfície corporal total, concentra cerca de 20% dos casos de melanoma, o tipo mais agressivo de câncer de pele.

É comum acreditar que o cabelo funciona como barreira contra a radiação solar, mas essa proteção não é suficiente. “O couro cabeludo acaba sendo mais sensível, na verdade, devido à ausência de proteção. Achamos que apenas o cabelo já protege, mas não é o caso”, explica Maria Cecília Barbosa, professora do curso de Estética da Estácio.

A exposição excessiva ao sol pode provocar queimaduras na região, com sinais como vermelhidão, sensibilidade intensa e descamação. Em casos mais severos, as consequências vão além do incômodo momentâneo e podem representar riscos à saúde a longo prazo, especialmente para pessoas calvas ou com fios ralos.

Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), esse grupo apresenta maior probabilidade de sofrer lesões na região, já que a menor cobertura capilar aumenta a incidência direta dos raios solares diretos sobre a pele, reforçando a necessidade de proteção adequada durante a exposição solar.

Proteção deve fazer parte da rotina diária

A adoção de medidas preventivas em toda pele, e no couro cabeludo, deve fazer parte da rotina, principalmente nos dias de maior exposição ao sol. “É fundamental usar protetor solar e não esquecer de reaplicar ao longo do dia. Bonés, chapéus e viseiras também são aliados importantes”, orienta Maria Cecília.

Além disso, mesmo pessoas com maior volume de cabelo devem adotar medidas específicas de proteção. Nesses casos, a recomendação é investir em protetores próprios para os fios e para o couro cabeludo, especialmente ao ar livre.

“Com as altas temperaturas, é fundamental ampliar o olhar para áreas mais sensíveis, como o couro cabeludo. Incluir essa região na rotina de cuidados é uma estratégia de prevenção. Quando falamos em saúde da pele, proteção nunca é excesso, é prioridade”, finaliza a docente.

Via: Agora RN

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